아동학/아동영양학

아동영양학 2-1 영유아의 영양지침

고양이 이심콩 2023. 1. 16. 10:49
728x90
반응형

1. 영유아의 1일 섭취 권장량

1) 영유아를 위한 식사계획 및 식사 평가를 위한 영양섭취기준

(1) 영아

  • 0~5개월: 550 kcal
  • 6~11개월: 700 kcal

(2) 유아

  • 1~2세: 1000kcal
  • 3~5세: 1400kcal

2. 식품구성탑

1) 구성

  • 곡류 및 전분류: 맨 아래층
  • 채소 및 과일류
  • 동물성 식품
  • 우유 및 유제품: 섭취량은 적으나 칼슘 섭취 위해 중요
  • 유지 및 당류: 맨 위층

728x90
반응형